전 월에 이어 11월 하상대 특강을 시작하겠습니다.
하상대 학장으로 봉사하는 이경순 엘리사벳이 오늘 있을 강사를 소개합니다.
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바오로성대가대장으로  봉사도 했고, 현재 타코마 베테랑병원 가정의학과에서 닥터로 근무하고 있는
김훈기 알베르토입니다.

강의 전 기도하는 모습이 온기를 느끼게 하는군요.
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주제는 '성인 병'에 관하여 ....
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성인병은 보통 당뇨,고혈압등등으로 대별 되는데...
그 중 관리해야 할 것이 비만입니다.
첫 순위로 식이요법을 권해드립니다.음식조절이 우선이고  그 다음이 운동이구요...
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각자 궁금한 점을 1대1방식으로 답변해드립니다.
정상협압은140(수축기)/ 90 (이완기) mmHg 입니다만 
최근 3년전 연구자료는 60세 이상은 150/90 도 적절하다는 보고도 있다고 합니다.
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하상대학 어르신들한테는 유익하고 건겅관리에 신경을 써야겠다는 마음가짐을 갖는 기회였습니다.
강의하느라 수고 하셨고, 성모회에서 준비한 점심 꼭 드시고 가이소...!